Pilates in Kursform

Pilates pur........

Einzelne Pilates-Übungen sind traditionell Programmteil verschiedener Gymnastikgruppen im Verein. Jetzt hat sich die Turnabteilung entschlossen, Pilates pur in Kursform anzubieten. Es richtet sich an alle Edewechterinnen, wobei eine Vereinszugehörigkeit nicht vorausgesetzt wird. Nach dem erfolgreichen Start im März wird er jetzt um weitere zehn Übungseinheiten verlängert und zusätzlich ein Kursus für Anfängerinnen ab den 21. Juni 2019 eingerichtet. Die Übungseinheiten finden jeweils freitags von 17.30 bis 18.15 Uhr für Anfängerinnen und von 18.30 bis 19.30 Uhr für Fortgeschrittene im Gymnastikraum der Grundschul-Turnhalle an der Hauptstr. 42 in Edewecht statt. 

Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Es verbindet Kraft mit Beweglichkeit.

Weitere Auskünfte und Anmeldung bei Ute Meinen unter der Telefonnummer 04405/986134 oder E-Mail: ute.meinen@ewe.net.

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